Plaćanje pouzećem, kuriru na vratima Dostava širom Bosne i Hercegovine
Bore i njega lica

Arganovo ulje za lice i kosu: kako ga koristiti

Redakcija Moja Herba · Ažurirano · 5 min čitanja

Ukratko: Za lice su dovoljne dvije do tri kapi uveče, za kosu kap do tri na vrhove. Na masnoj koži krenite s jednom kapi, a čisto ulje prepoznat ćete po jednom redu na listi sastojaka.

Arganovo ulje za lice koristi se uveče, dvije do tri kapi utapkane u čistu, malo vlažnu kožu. Na vrhove kose dovoljno je kap do tri, a jednom sedmično može ići i deblji sloj kao maska prije pranja. Ulje omekšava suhu kožu i kosu. Bore i opadanje kose ne rješava.

U nastavku pišemo, korak po korak, kako se nanosi na lice i kosu. Pri kraju pišemo kako prepoznati čisto ulje i kome ne prija. Šta u njezi lica ima najviše dokaza, pisali smo na stranici bore i njega lica.

Šta je arganovo ulje i od čega se pravi

Arganovo ulje se dobija iz jezgri koje se kriju u tvrdim košticama ploda drveta argan (Argania spinosa), a ono raste u jugozapadnom Maroku. Kozmetičko ulje se hladno cijedi iz sirovih jezgri. Ulje za jelo pravi se od prženih, pa miriše na orašaste plodove.

U arganovom ulju ima mnogo oleinske i linolne kiseline, masnih kiselina koje koži pomažu da zadrži vlagu, a ima i vitamina E. Ulje je zlatnožuto i blago miriše. Na koži je lakše od maslinovog, pa se brže upije. Bočica obično stoji na polici u kupatilu, negdje između šampona i kreme za ruke.

Arganovo ulje za lice: kako se nanosi

Na lice nanesite dvije do tri kapi uveče, poslije umivanja, dok je koža još malo vlažna. Ulje se tada lakše rasporedi i bolje zadrži vlagu u koži.

  1. Umijte lice i lagano ga potapkajte peškirom, da ostane malo vlažno.
  2. Kapnite dvije do tri kapi na dlan i protrljajte dlanove.
  3. Utapkajte ulje po licu i vratu, bez trljanja. Oko očiju idite samo po kosti, ne do trepavica.
  4. Ako koristite noćnu kremu, ulje ide preko nje, ili jednu kap umiješajte u kremu na dlanu.

Arganovo ulje od sunca ne štiti. Zimi, kad je koža uz grijanje zategnuta, jedna kap ujutro neće smetati, ali preko nje ide krema sa zaštitom od sunca. Uz retinol ulje dobro dođe, jer ublaži suhoću i ljuštenje u prvim sedmicama.

Može li arganovo ulje na masnu kožu i kožu sklonu aknama?

Može, ali oprezno. Arganovo ulje se smatra lakim uljem koje rijetko začepi pore, ali na masnoj koži sklonoj bubuljicama kod nekih ipak izazove nove bubuljice.

Krenite s jednom kapi uveče, dvije sedmice, i pratite kožu. Ako se pojave bubuljice na mjestima gdje ih inače nema, prorijedite nanošenje ili prestanite. Bolne akne koje ostavljaju ožiljke neka pogleda dermatolog, tu ulje ne pomaže.

Pomaže li arganovo ulje protiv bora?

Arganovo ulje ne izravnava bore. Omekša suhu kožu, pa sitne linije od suhoće mogu izgledati blaže dok ga redovno koristite.

Postoji nekoliko malih istraživanja, uglavnom sa ženama poslije menopauze, u kojima se elastičnost kože blago poboljšala. To je premalo za ozbiljne zaključke. Za bore su dokazi najjači kod kreme sa zaštitom od sunca i retinoida, a ulje uz njih može biti ugodna večernja njega. Šta je s kapsulama i prahom koji se reklamiraju za kožu, objasnili smo u tekstu da li kolagen za kožu djeluje i kako ga birati.

Arganovo ulje za kosu: vrhovi i maska prije pranja

Za svakodnevnu njegu protrljajte jednu do tri kapi među dlanovima i rasporedite ih po vrhovima kose, na vlažnu ili suhu kosu. Kratkoj kosi je dovoljna jedna kap, a dugoj i gustoj dvije ili tri. Kosa bude mekša i lakše se raščešlja.

Jednom sedmično možete napraviti masku. Sat prije pranja nanesite deblji sloj ulja na dužinu kose, umotajte je u stari peškir ili kapu za tuširanje, pa kosu operite šamponom. Ulje se teško ispere, pa šampon često treba nanijeti dva puta. Masku ostavite preko noći samo ako vam ne smeta masna jastučnica.

Na tjeme ulje nanosite samo ako vam je vlasište suho. Ako se kosa brzo masti ili imate perut, ulje na tjemenu kod nekih perut pojača. Pri feniranju i peglanju ulje ne zamjenjuje sprej za zaštitu od toplote, pa ga nanesite tek kad se kosa ohladi.

Da li arganovo ulje pomaže kod opadanja kose?

Na uzrok opadanja kose arganovo ulje ne utiče. Ulje njeguje dlaku koja je već izrasla, pa se kosa manje lomi pri češljanju, ali korijen i razlog opadanja ostaju isti.

Prema britanskoj zdravstvenoj službi NHS, normalno je da dnevno opadne 50 do 100 vlasi. Kad opada primjetno više, razlog može biti naslijeđe, stres, porođaj, manjak željeza ili bolest štitne žlijezde. Dio opadanja kose na jesen je sezonski i prođe sam. Šta tada uraditi i koje pretrage pomažu, pišemo na stranici opadanje kose.

Argan ulje: upotreba na tijelu i u bradi

Arganovo ulje može se koristiti svuda gdje je koža suha. Kap utrljana u zanoktice uveče omekša ih, a na ispucale pete i laktove ide malo više, najbolje poslije tuširanja. Muškarcima dvije kapi u bradi omekšaju dlaku, pa brada manje bode.

Za masažu cijelog tijela arganovo ulje je skupo trošiti. Tu se češće koristi bademovo ili suncokretovo, a argan ostaje za lice i kosu.

Kako prepoznati čisto arganovo ulje

Na listi sastojaka čistog ulja piše samo Argania Spinosa Kernel Oil. Ako su ispred njega druga ulja ili silikoni, recimo dimethicone, u pitanju je mješavina u kojoj argana ima malo.

Miris i boja su slab pokazatelj, ali pomažu. Kozmetičko ulje miriše blago, nekome pomalo na orahe, a ulje koje miriše jako i prženo vjerovatno je ono za jelo. Dobro ulje dolazi u tamnoj staklenoj bočici, jer mu svjetlost ne prija.

Poslije svake upotrebe bočicu dobro zatvorite i držite dalje od sunca i šporeta, a ulje potrošite u roku s pakovanja. Ako zamiriše oštro i užeglo, ne stavljajte ga na lice.

Argan Oil iz ponude Limited Charma prodavac opisuje kao višenamjensko marokansko arganovo ulje za kožu i kosu. Da li je ulje čisto ili mješavina i kolika je bočica, nije javno objavljeno, pa listu sastojaka provjerite na pakovanju. Ako ga naručite preko našeg linka, za potvrđenu narudžbu dobijemo proviziju, a vi plaćate istu cijenu. U DM-u i apotekama obično ima arganovih ulja drugih proizvođača, pa uporedite sastav i zapreminu.

Kome arganovo ulje ne prija

Arganovo ulje se uglavnom dobro podnosi. Kontaktna alergija je rijetka, a češći problem su bubuljice na masnoj koži.

  • Kod alergije na orašaste plodove prvo razgovarajte s ljekarom. Argan nije orah u užem smislu, ali opisane su alergijske reakcije.
  • Kod masne kože sklone aknama krenite s jednom kapi i pratite kožu dvije sedmice.
  • Ne nanosite ga na otvorene rane ni na upaljenu kožu.
  • Pazite da ne uđe u oči, jer peče i zamuti vid.

Prije prve upotrebe na licu nanosite kap na unutrašnju stranu podlaktice dva puta dnevno, sedam do deset dana, jer se alergija zna javiti tek poslije nekoliko dana. Ako koža pocrveni ili svrbi, to ulje nije za vas.

Česta pitanja

Kako koristiti arganovo ulje za lice?

Uveče, poslije umivanja, utapkajte dvije do tri kapi u malo vlažnu kožu lica i vrata. Ako koristite noćnu kremu, ulje ide preko nje. Ako ga stavite i ujutro, preko njega obavezno ide krema sa zaštitom od sunca.

Koliko kapi arganovog ulja staviti na kosu?

Za kratku kosu dovoljna je jedna kap, a za dugu i gustu dvije ili tri. Rasporedite ih po vrhovima. Za masku prije pranja ide deblji sloj po cijeloj dužini kose.

Može li arganovo ulje ostati na kosi preko noći?

Može, kao maska. Kosu umotajte ili na jastuk stavite stari peškir, jer ulje ostavlja mrlje. Ujutro kosu operite šamponom, često i dva puta.

Da li arganovo ulje začepljuje pore?

Rijetko, i smatra se lakim uljem. Na masnoj koži sklonoj aknama kod nekih ipak izazove bubuljice, pa krenite s jednom kapi uveče i pratite kožu dvije sedmice.

Smije li se arganovo ulje nanositi ispod očiju?

Smije, u maloj količini. Utapkajte ga prstom po kosti ispod oka, a ne do trepavica, jer u oku peče i zamuti vid.

Ima li arganovog ulja u DM-u i apotekama?

Ima, od raznih proizvođača i u različitim pakovanjima. Prije kupovine pogledajte listu sastojaka. Čisto ulje ima samo Argania Spinosa Kernel Oil, a mješavine su obično jeftinije.

Izvori

  1. NHS: Hair loss
  2. MedlinePlus: Hair Loss
  3. MedlinePlus: Aging Skin
  4. NIH ODS: Vitamin E, Fact Sheet for Consumers

Važno: tekst je informativan i ne zamjenjuje pregled ni savjet ljekara. Ako simptomi traju, pojačavaju se ili vas brinu, javite se porodičnom ljekaru.

Napisala: Redakcija Moja Herba

Objavljeno 22. oktobra 2026. · Zadnja provjera podataka: Pišemo na osnovu deklaracija proizvođača i javno dostupnih stručnih izvora. Kako radimo

Još o temi: bore i njega lica

Sve o temi bore i njega lica na jednom mjestu